今日の献立は、「ごはん、牛乳、いわしの梅煮、大根のみそ汁、五目おから、みかん」です。総カロリーは、６４２キロカロリーです。
　大根は、冬が旬の野菜です。大根には、ビタミンＣや食物繊維が豊富で美肌効果、風邪の予防、便秘解消に効果的です。また、お腹の消化を助ける成分（ジアスターゼ）があり、消化を助ける働きがあります。お正月の料理をたくさん食べて胃が疲れている人はぜひ食べてほしい食べ物です。また、大根と言えば白い部分を使い、食べることが多いと思いますが葉っぱの部分の方が栄養が高いといわれています。家で食べる場合機会があれば大根の葉っぱの部分もみそ汁などに入れて食べてみてください。ちなみに大根の葉っぱは春の七草のうちの一つ「スズシロ」のことを言います。

　４校時目、２年生は算数の授業を行っていました。今日は、「１０００を１０個集めた数」について学習しました。教科書の挿絵の○の数を工夫して数える方法を発表した後（写真）、１０００を１０個集めた数を「１００００（一万）」ということを習いました。数が大きくなっても、「１００を１０集めると１０００」「１０００を１０集めると１００００」というような基本をしっかりと身に付けさせたいと考えています。

　４校時目、５年生は学級活動の時間に「６年生を送る会」について話し合っていました。この会は、毎年５年生が企画運営を行っています。いろいろな場面で、その後ろ姿を見てきた５年生にとっては、６年生が卒業してしまうことが寂しくもあり、自分達への責任の重さを痛感しているところでもあります。しかし、今までの６年生全てが経験し、そしてこの会をステップに伊達崎小の最上級生になっていきます。自信を持ち、リーダーシップを発揮して頑張ってほしいと願っています。

　４校時目、３年生は図工の授業を行っていました。今日の題材は、「魔法の扉を開くと」。画用紙で作った扉を開くと、そこに現れる世界は…。子ども達は、絵の具・クレパスはもちろん、色紙なども使っていろいろな工夫をして自分なりの世界を表現していました。その発想の豊かさには、感心させられました。

　今日１月２１日は、二十四節季のひとつ「大寒」です。一年で一番寒い日とされています。先週から一週間、暖冬から一変、積雪や凍結等例年のこの時期にふさわしい寒さが戻ってきました。また、インフルエンザの流行する時期でもありますので、うがい手洗いの励行・室内の湿度の維持等をしっかりと行い、予防に努めていきたいと考えています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※本日7時４５分現在の空間線量は、0.113μSv/hです。