今日の献立は、「ごはん、牛乳、あじの塩焼き、もずく汁、キャベツの浅づけ、野菜チップス」です。総カロリーは、５５９キロカロリーです。
　もずくは、わかめやひじきなどの海藻類の仲間です。特徴は、ヌルヌルとしているところで、このヌメリ成分は「フコイダン」といいます。このフコイダンは、体にある余分なコレステロール（脂分）を体の外に排出したり、血液をサラサラにしたり、ガンの予防にも効果があるそうです。また、胃の粘膜を保護してくれる働きもあり、胃痛、胃潰瘍などの病気にも効果があります。もずくはお酢との相性がよく、もずくの栄養を酢が吸収しやすくしてます。また、お酢は、もずくを柔らかく食べやすくしてくれます。酢の物以外では、今日のような汁物に入れると、フコイダンが汁に溶けだし、体への吸収が良くなるそうです。あまり食べる機会がないかもしれませんので、しっかり給食では食べましょう。

　３校時目、１・２年生は合同で体育の授業を行っていました。今日は、マットを使った運動遊びです。マットに背中や腹などをつけていろいろな方向へ転がる運動（今日は丸太転がり）を行いました。技のポイントを教えてもらい、先生方に補助をしていただきながら楽しく運動することができました。上手な友だちの技を見る場面もあり、次の意欲付けにもなりました。

　２校時目、３年生は体育の跳び箱運動の授業を行っていました。前にも紹介しましたが、現在挑戦している技は、「開脚跳び」です。今日は、自分で跳べそうな高さ（段）を選択できるように、いろいろな場を設定して行っていました。できるようになったら、次の段へと自分で挑戦することができます。子どもたちは、自分のめあてにそって技のポイントを確認しながら取り組んでいました。

　本日の全校朝会の時に、「町小学校陸上競技大会」の表彰を行いました。
　写真は、５・６年生入賞者への賞状・メダルの伝達の様子と学年別・全体の集合写真です。惜しくも入賞はのがしたものの、参加者全員が自己ベストを更新したりするなど、自分自身で満足のいく結果を残すことができたようです。
　６年生は中学校へ、５年生は来年度の大会へ、ぜひ繋げていってくれることを期待しています。

　台風一過、今朝は風もなく素晴らしい秋晴れになりました。台風の影響で増水や倒木等もなく、子どもたちは安全に登校することができました。また、昨日の臨時休校においては、各ご家庭で安全に過ごすことができたようです。ありがとうございました。
　さて今朝は、昨日行うことができなかった町陸上競技大会の表彰を予定しています。後ほどホームページでも紹介したいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※本日７時４０分現在の空間線量は、0.106μSv/hです。