今日の出来事
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今日の献立は、「麦ごはん、納豆、牛乳、キムチ肉じゃが、もやしときゅうりのあえ物、トマト」です。総カロリーは、655キロカロリーです。
キムチは、韓国を代表する漬物です。唐辛子を使った漬物で、辛みが特徴的です。そのため、辛いものが苦手な人には、すこし食べづらいかもしれません。しかし、キムチには、いろいろな栄養がたくさん含まれています。まず、野菜を使っていますので、ビタミン類やミネラル類が豊富です。また唐辛子には、「カプサイシン」は、体の抵抗力を高め、風邪の予防や代謝をよくします。また乳酸菌が多く含まれており、腸をきれいにしてくれます。辛みが苦手な人もいるかもしれませんが、体にいいこともたくさんあるので、1口でいいので、食べてみましょう。少しずつ辛さがおいしくなってくるかもしれませんよ。
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1校時目、1年生は国語の授業を行っていました。内容は、作文を書く学習です。今日は、学校でしたことを「おうちの人」に知らせるように書きました。プールに入ったことや、友達と遊んだこと、アサガオを育てていることなど、一人ひとりの思いがつまっているようです。
題名や名前、ひとます空けること、句読点のつけ方など学習したことを生かして楽しい作文を書いていました。

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心配された雨も、登校時刻には上がりましたが、雨上がり後特有の蒸し暑さがありました。湿気も多く、歩きにくそうでした。
今朝は、吉沼・下上方面の登校班の様子を見守りました。吉沼の集合場所では、送ってきてくれた祖母の皆様に元気よくあいさつをする姿が見られました。いつも子どもたちを見守っていただき、本当にありがとうございます。
※本日7時50分現在の空間線量は、0.112μSv/hです。
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今日は3年生の、バイキング給食でした。
昨日に引き続き、給食センターの川崎栄養士さんにご指導をいただきながら、栄養のバランスや彩りなども考えて、自分で盛りつけを行います。
昨年度のバイキング給食を思い出しながら、まずは一品ずつ取り分けていきます。さすがは3年生、彩りよく盛りつけていました。夏休みの旅行等に行ったときに、すぐに役立てられると思います。
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今日の献立は、「ごはん、牛乳、ハンバーグたれつき、コンソメスープ、コールスローサラダ」です。総カロリーは、653キロカロリーです。
コールスローとは、キャベツを使ったサラダの意味だそうです。キャベツのほかには、にんじんを入れたり、パイナップルやリンゴなどの果物を入れて作ることもあるようです。味付けもマヨネーズのような酸味がきいたものを使ったりします。今日の給食のコールスローサラダには、キャベツとにんじんのほかに、きゅうりとチーズを使っています。栄養満点ですので、残さず食べましょう。
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