箱根の激坂挑戦は，最大の撃沈でした。
　今回の激坂挑戦の準備は，
　　①寒さ対策　たくさん持っていきました
　　②水分対策　500㎖のボトルを２本
　　③栄養対策　○○ in ゼリー　買い忘れました。
　①について
　　かなり着込んでいたため，暑くて途中で脱ぎました。（水分は補給しました）
　②水分対策
　　脱水症状になってから呑みました（＝時既に遅し，回復に２時間ほどかかりました）
　③栄養対策
　　私のお腹の「脂肪」は，自転車をこぐためのエネルギーにはならないようです。
　　芦ノ湖ゴール手前で，気力がなくなりました。

　下車回数
　　①　塔ノ沢の先　500m程（暑さのために薄着になるため）
　　②　最高点1000ｍ程手前，標高にして50ｍ程の差の場所で2回（水分補給）
　　③　最高点の手前200m程手前，標高にして15m
　　　　　ふと気づいたら，吐く息が白い
　　　　　向かい風で，進まない
　　　　重ねばき（パンツ…ズボンのこと）と，
　　　　重ね着（上着を2枚）これで，①の状態に戻りました。
　　　　さらに，2回も下車です。最高点は直ぐそこなのです。　
　下りで，楽になると思いましたが，意識がもうろう，体に力が入りません。芦ノ湖までが遠かった！
　
　向かい風で，坂でも速度が上がりません。ブレーキをかけなくても速度が一定になる場面もありました。