2学期の学習を振り返って 健康づくり教室 全学年 11月10日

 栄養教諭江口先生と、桑折町健康福祉課健康増進係から佐久間様、武氣様においでいただき、バランスのとれた食生活をテーマに全学年で発達段階に応じた健康づくり教室を行いました。

 野菜をたくさん食べましょう。

 ごぼうを食べると・・・

 なぜ笑っているの?

 うんちがでたから。・・・それはとても大切なことです。

 30gの砂糖を溶かした甘い甘い液に香料をたらすと・・・ジュースのような味になります。

 市販のジュースにはどのくらい砂糖が入っているのでしょう。(※糖分が多いのは特定のメーカーに限りません。)

 ポテトチップスを煮るとどうなるでしょうか。

 

 油が浮いてきた。(※脂質が多いのは特定のメーカーに限りません。)

 1日の砂糖の目安量、1日の油の目安量はどちらも20gです。ジュースやスナック菓子の成分表示をよく見てみましょう。・・・そして「2020健康こおりンピック」募集のお知らせ。