今日の献立は、「ごはん、牛乳、ぶた肉のきのこソース、中華コーンスープ和風サラダ」です。総カロリーは、６４５キロカロリーです。
　ぶた肉は、給食でよく使われる食材の一つで、タンパク質や脂肪分が豊富に含まれています。そのため体を大きくしたり、運動をするときのエネルギー源として期待されます。そのほかにも、米などに多く含まれる炭水化物を体の中でエネルギーにかえる働きをしたり、脳や神経の働きを正常に保つ働きのある「ビタミンＢ１」が豊富に含まれています。栄養豊富で体にとって必要な食材ですが、食べ過ぎると脂肪分が多いので、太りやすくなってしまいます。食べ過ぎには注意しましょう。
　

※午後から出張があるため、給食の写真を載せることができません。（時間が早いため）ご了承ください。