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こんなことがありました　出来事

おやつによい食べ物は？

2018年12月11日 11時48分

　町保健福祉課の佐久間先生を講師に、３年生が食育の授業を行いました。

内容は、おやつのとり方です。糖分が多く、つい食べてしまいがちですが、

カロリー的にはごはん一膳分までが適正と言うことで、

それに相当するおやつの例を教えていただきました。

また、お菓子ばかりでなく、枝豆やトウモロコシ、するめ、干し芋なども

おやつに適する食べ物であることも教えていただきました。