体力向上は日常的な運動から
2021年5月13日 10時21分本校は,朝の時間に「朝マラソン」と言って,トラックを走ったり(下学年),外回りのクロスカントリーコース(上学年)を走ったりしています。時々タイヤ引きもしています。今朝は,「朝ダッシュ」 みんなで50mダッシュ!
休み時間には,学級みんなでサッカーやドッジボールをしたり,鉄棒の練習をしたりする姿も見られます。体力向上のポイントは「日常化」だと考えます。ふだんから体を積極的に動かしましょう!
本校は,朝の時間に「朝マラソン」と言って,トラックを走ったり(下学年),外回りのクロスカントリーコース(上学年)を走ったりしています。時々タイヤ引きもしています。今朝は,「朝ダッシュ」 みんなで50mダッシュ!
休み時間には,学級みんなでサッカーやドッジボールをしたり,鉄棒の練習をしたりする姿も見られます。体力向上のポイントは「日常化」だと考えます。ふだんから体を積極的に動かしましょう!